أمور تساعد الطفل على تقبل الطعام

٦ أمور تساعد الطفل على تقبل الطعام:

١- اختيار وقت تناول الوجبة بحيث لا يكون الطفل متضايق أوجائع بشكل مفرط أو يريد أن يرضع أو يشعر بالنعاس ومحاولة عمل روتين ثابت لوقت الوجبات وتنظم الوجبات بالنسبة للرضعات.

٢- اختيار كرسي الطعام ذو المواصفات المناسبة بحيث يجلس الطفل فيه بشكل مريح، ومن هذه المواصفات يدعم الظهر بشكل جيد ومريح أن يستطيع الطفل الجلوس بحيث تكون الركب والأوراك بزاوية ٩٠ درجة
وكذلك أن تكون هنالك سنادة للقدم للحفاظ على توازن الطفل ومساعدته للجلوس مده أطول كما هو موضح في الصورة الثانية.

٣- إذا كان الطفل يرفض تناول الأكل المهروس ممكن إعطائه طعام الأصابع (BLW) أو أخلط الطريقتين معاً للتنويع وتعويد الطفل على ملمس وقوام مختلف.

٤- تنكيه أكل الطفل بالبهارات والأعشاب المسموحة مثل ( بودرة البصل أو الثوم الكمون – القرفة أو الهيل – الكركم – الأوريجانو – الريحان – الشمر- اكليل الجبل – الزعتر البري – النعناع – الشبت – البابونج – الزنجبيل – الفلفل الأسود – البابريكا).

٥- بعض الأطفال يفضلون الطعام يكون ساخن أو العكس التغيير في درجة حرارة الأكل يساعد في جعل الطفل يتقبل الأكل.

٦- السماح له بالتحكم وتحديد كمية الأكل التي يريد تناولها والثقة فيه لأن الأطفال لديهم القدرة على تحديد الجوع والشبع لديهم بشكل طبيعي.
.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *